Nombre: Marino
Fecha: 4 de Noviembre del 2010

Comentarios: Excelente información, podrían ayudarme con técnicas para que al cubrir una prueba de fondo mi cuerpo requiera poco oxigeno... es decir aprender a controlar la respiración para de alguna forma adquirir ventajas al nadar, Gracias por el dato de las pruebas...

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Nombre: Juan Manuel
Fecha: 10 de Agosto del 2009

Comentarios: EN QUE TE BASAS PARA HACER LA DIFERENCIA EN UN RITMO ESTABLE A UN PARCIAL NEGATIVO O POSITIVO YA QUE EN EL PRIMER EJEMPLO QUE NOS PROPORCIONAS DE 100 MTS VARONES PODRIA PARESER QUE ES UN RITMO DE PARCIAL POSITIVO Y LO TIENES COMO ESTABLE ... GRACIAS

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Nombre: Luis Macias
Fecha: 13 de Abril del 2009

Comentarios: el me responde tu sabes mas que nadie como nadarla, para eso te preparaste o ke no y pues si el sabe ke no es un fuerte mio el me explica y hacemos un plan

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Nombre: Karla
Fecha: 12 de Abril del 2009

Comentarios: que piense en todo los entrenamientos y que en ese momento se va a decidir y reflejar todo lo que he hecho ponerle el corazon y no presionarme

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Nombre: Paola
Fecha: 9 de Abril del 2009

Comentarios: que respiremos y que visualisemos la prueba que olvidemos todo y que nuestro unico rival es el cronometro...

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Nombre: So
Fecha: 9 de Abril del 2009

Comentarios: Q haga buena salida, buelta de campana

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Nombre: Carlos Manzo
Fecha: 6 de Abril del 2009

Comentarios: quisiera saber en la tabla de pasos si hice en 200 metros libre 2.22.oo en cuanto tendia que pasar los 100 metros atentamente carlos

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Nombre: Irma Elena
Fecha: 6 de Abril del 2009

Comentarios: Que tengo que estar concentrada en la prueba, mentalizando desde la salida. Y dependiendo de cuántos metros sea, dosificar o aplicar velocidad por tiempos parciales.

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Nombre: Tomas Enrrique Trujillo Bohorquez
Fecha: 5 de Abril del 2009

Comentarios: y los de anfibios tuvimos buena participacion seria bueno que nos acompanen a algun entrenamiento, lo hacemos con berraquera.

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Nombre: Emilio Ruiz
Fecha: 5 de Abril del 2009

Comentarios: echale ganas tu ganale a todos

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Nombre: Pedro Lopez
Fecha: 5 de Abril del 2009

Comentarios: nada a todo lo que des al 150%

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Nombre: Paty
Fecha: 5 de Abril del 2009

Comentarios: dale o todo sin respirar

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Nombre: Meilin
Fecha: 4 de Abril del 2009

Comentarios: por lo general un entrenador nos dice que la nademos con inteligencia y que tratemos de sacar ventaja.por ejemplo si es en combinado es necesario sacar ventaja en el estilo en el que somos buenos y tratar de darle lo mas rapido posible pero tampoco a lo loco.

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Nombre: Gabriela Lopez
Fecha: 4 de Abril del 2009

Comentarios: yo quiero ve mi resultados

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Nombre: Daniel Serna
Fecha: 2 de Abril del 2009

Comentarios: dar el 150% y apoyar mucho con la brazeada mucha patada y no boltear a ver a los otros competidores y deslisar muchooooo!

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Nombre: Tawal Zambrano
Fecha: 1 de Abril del 2009

Comentarios: mucha estencion en los brasos y no respire tanto

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Nombre: Lexxy
Fecha: 31 de Marzo del 2009

Comentarios: pues me explica como se va hacer la prueba y la trato de hacer lo mejor posible que pueda

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