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Articulos Entrenamiento: Plan Básico de Entrenamiento Master

Autor: Jesús Alarcón Guerrero

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Comentarios


Nombre: Javier Torres
Fecha: 19 de Noviembre del 2011

Comentarios: me gustaria mejorar al guna tecnicas


Nombre: Ursula
Fecha: 9 de Enero del 2011

Comentarios: me gustaria tener mas contacto con los entrenadores mas bien buscar uno k me apolle en mi entrenamiento tengo 18 amo la natacion e competido a nivel estatal pero megustaria llegar mas lejos


Nombre: Juan Bernal
Fecha: 16 de Noviembre del 2010

Comentarios: hola me gustaria me de rutinas de entrenamientos , soy nadador de piletas y tambien de aguas abiertas si pueden ayudarme les agradesco


Nombre: Jose Enrique de la Paz
Fecha: 27 de Octubre del 2010

Comentarios: soy entrenador del equipo master de huayamilpas si desean algo en que pueda ayudarlos escribanme y en lo que pueda ayudarlos lo hare con gusto que tengan buen dia


Nombre: Marcialjoseluis
Fecha: 16 de Marzo del 2010

Comentarios: quisieras graficar la intensidad,volumen, clarificar aerobiobajo,medio.alto metraje por dia y capacidad en caso de aplicar tu propuesta tal cual y ver su funcionalidad o en su caso hacer adecuaciones a tu propuesta. (ejemplo de cada sesion segun la capacidad que se trabaja


Nombre: Lorena
Fecha: 27 de Octubre del 2009

Comentarios: UNA PEQUEÑA DE 9 AÑOS PERTENECE A UN SELECTIVO DE NATACION LA DIFERENCIA CON LOS DEMAS NADADORES ELLA NO PUEDE NADAR TODOS LOS DIAS, YA QUE INVIERTE 1.30 HRS DE CAMINO PARA LLEGAR A LA ALBERCA, SUGERENCIAS DE ENTRENAMIENTO PARA 3 DIAS A LA SEMANA


Nombre: Sergio Isael Martinez
Fecha: 18 de Agosto del 2009

Comentarios: Estoy en el proceso de formar un equipo de natacion Masters y estoy buscando rutinas adecuadas para aplicar con mi grupo, ojala y pudieran enviarme notas de este tipo gracias


Nombre: Lisbeth Álvarez
Fecha: 15 de Agosto del 2009

Comentarios: Felicitaciones por el artículo, está demasiado bueno, yo soy una máster de 38 años enamorada de la natación pero lamentablemente no tuve el apoyo desde pequeña, pero ahora si estoy compitiendo y cada vez me va mejor y yo soy el apoyo de mis hijas, la de 11 ya es campeona nacional en 400 libre y la de 6 ya sabe 3 estilos y nada bellísimo. Mi entrenador es excelente pero se dedica más a los juveniles, mi grupo de máster es reducido y muy heterogeneo, además de inconstantes y nos harían falta tantas correcciones.


Nombre: Jesús Alarcón
Fecha: 7 de Julio del 2009

Comentarios: Hola a todos, disculpen, pero ignoraba que está página tuviera comentarios. Por favor envíenme sus dudas al siguiente correo biosunam@yahoo.com.mx. En lo que pueda ayudarles. Saludos


Nombre: Jose Basualdo Saenz
Fecha: 25 de Junio del 2009

Comentarios: hola, me gustaria me ayudaras con una rutina de entrenamiento ya que no tengo entrnador diario solo por cada 15 dias ojala puedas darme esa rutina gracias


Nombre: Jose Basualdo Saenz
Fecha: 25 de Junio del 2009

Comentarios: no tienen ustedes un manual de como aprender a nadar para que me lo vendan


Nombre: Lina Puebla Chavez
Fecha: 25 de Junio del 2009

Comentarios: hola me gustaria si puedo conseguir que me manden por correo videos de los 4 estilos de natacion, tengo una niña de 9 años que va a natación y me gustaría que mejorara su tecnica,le serviria mucho ver los videos


Nombre: Mariana
Fecha: 25 de Junio del 2009

Comentarios: hola!me gustaria que me manden entrenamientos avanzados de competicion y sobre el principio de nataciòn! Gracias!


Nombre: Juan Jose
Fecha: 21 de Junio del 2009

Comentarios: hola, me gustaria me ayudaras con una rutina de entrenamiento casi nunca estoy con un entrenador por tiempo y cuando puedo entreno corrido una hora ojala puedas darme esa rutina gracias


Nombre: Elina
Fecha: 18 de Junio del 2009

Comentarios: esta bueno que contemos con estas cosas ya que no siempre hay profes disponibles.....me gustaría que pongan rutinas.....Saludos!!


Nombre: Jimena Solovera Barriga
Fecha: 15 de Junio del 2009

Comentarios: Me interesan todos los entrenamientos master, sobre todo los deMarippoza




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